الخجل عند الأطفال حالة طبيعية يشعربها معظم الأطفال من وقت لآخر لكن حياة بعض الأطفال تتقلص بسبب خجلهم ففي الحالات الشديدة يعدّه علماء النفس مرض اجتماعي و قد يكون من المستحسن التدخل و المساعدة

تابع المقال وسيخبرك كل شيء عن الخجل عند الأطفال ومتى يكون مرضي أسبابه مظاهره طرق علاجه.

الخجل عند الأطفال

لا سيما أن الخجل عند الأطفال هو انفعال معين يتعرض له الطفل بمناسبة من المناسبات يشعره بالتوتر وأيضا عدم الارتياح والاطمئنان في النفس مما يؤدي به الى الهروب والاختفاء عن الأنظار لإخفاء أعراض الخجل

سمات الأطفال الخجولين :

غالبا ما يتجنبون غيرهم .

و أيضاً يخافون بسهولة ويبدون غير واثقين .

متحفظين ومترددين في إلزام أنفسهم بأي شيء.

يتجنبون الألفة والاتصال بالآخرين في المواقف الاجتماعية.

لا يقومون بالمبادرة في المواقف الاجتماعية بل يبقون على الأغلب صامتين أو يتحدثون بصوت منخفض.

كما أن الخجل عند الأطفال المستمر والشديد يقلل من جودة حياة الطفل

لكن لديهم أصدقاء أقل

زيادة شعورهم بالوحدة وعدم الأهمية وتقليل الثقة بالنفس.

انخفاض القدرة على الوصول إلى الإمكانات الكاملة بسبب خوفهم من الحكم عليهم.

لديهم أيضاً مستويات عالية من القلق.

آثار جسدية محرجة مثل الاحمرار والتلعثم والرعشة.

أسباب الخجل عند الأطفال :

1- مشاعر عدم الأمن

:الأطفال غير الآمنين لايشعرون بالطمأنينة اذ تعوزهم الثقة بالذات وهم مشغولون بمعادلة الشعور بالأمن فيصبحوا أقل وعيا بما يروا حولهم .

2-عدم الثبات في أسلوب التنشئة :

قد يكون الآباء حازمين جدا أو متساهلين جدا أو عطوفين جدا ثم غير مهتمين يصبح الأطفال غير آمنين .

3– النقد:

الآباء الذين يكثرون من توجيه النقد لأطفالهم على شكل خفي أو واضح غالبا مايطورون لديهم حالة من الجبن وبالتالي يصبحون مترددين وخجولين .

4-الإعاقة الجسمية :

غالبا ماتوصل إلى الخجل أما الإعاقة الظاهرة تؤدي لأن يصبحوا حساسين وبالتالي يتجنبون الآخرين .

5-الوراثة :

إن الأبوين الخجولين الهادئين غالبا ماينتجان أطفالا” خجولين والسبب هو وقوع الطفل في نمط الحياة القائم على الخجل

أعراض الخجل عند الأطفال :

نلاحظ أن الطفل ينطوي على نفسه بعيدا” عن الناس كما أنه يسرح كثيرا في تفكيره ويكون لديه حساسية مفرطة كما يكون شديد القلق والتوتر يخاف من الناس ولايشارك في النشاطات المحيطة به وكثيرا” منهم يشكون من آلام في الرأس والبطن

الجانب الإيجابي للخجل :

يرتبط السلوك الخجول بعدد من السلوكيات الإيجابية بما في ذلك:

• يتصرف بأدب وأخلاق حميدة في المدرسة.
• التصرف وعدم الوقوع في المشاكل.
• الاستماع باهتمام للآخرين.
• يكون من السهل الاعتناء به.

الوقاية من الخجل عند الأطفال :

لحماية الطفل من الخجل يلزم على الوالدين اتخاذ بعض الإجراءات والخطوات منها :

تشجيع النشاطات الإجتماعية:

من خلال حصول الطفل في عمر مبكر على أكثر مايمكن من الخبرات السعيدة وعلاقته الإجتماعية والبحث عن أطفال يشاركوا الطفل في اللعب والرحلات وعدم السماح للأطفال أن يبقوا في عزلة عن الآخرين لفترات طويلة .

تشجيع الجرأة :

ينبغي تشجيع الأطفال على أن يطلبوا مايريدون بصراحة ويتعلموا أن يتغلبوا على الخوف من التعبير عن أنفسهم .

تشجيع الثقة بالذات والتصرف الطبيعي :

يجب أن يمتدح الأطفال عندما يتحدثون ويلعبون بحرية ينبغي أن يشجع الأطفال و يمتدحوا لاعتمادهم على الذات ولتصرفهم نحو الطبيعي ومن المهم ألا يتم تعزيز الخجل بشكل غير مقصود عن طريق الغضب أو الانتباه الزائد أو التحدث عن سلوك الخجل .

الحرص الشديد من تسمية طفلك بالخجول كما لاتدع أحدا يطلق عليه هذه الصفة

وأخيرا النصيحة الأهم للأبوين أن لاتعرضوا الطفل للحماية الزائدة وأن لايقال لهم (لا) أو (توقف) في معظم الوقت لأن الثقة لا تبنى باتخاذ القرارات نيابة عن الأطفال أو بإغاظة الأطفال بل يجب الإشارة إلى جوانب القوة والإنجاز لدى الطفل على نحو متكرر والإفتخار بها من قبلكم .